ＬＥＤ照明は目に悪い？

我が家は居間をＬＥＤ照明にした。もう半年ほど前のことだ。
その後、世の中ではブルーライトが目の疲れに悪い。ということを言われていて、それを防ぐための眼鏡まで販売されていることを知ったのだが、ＬＥＤ照明は大丈夫なのだろうか？

というのも、先日お土産でもらった北一ガラスの醤油さし。　ＬＥＤライトの下では紫色の半透明色が、蛍光灯の下では空色になる。　つまり、ＬＥＤにはより紫に近い色が含まれているということなのだろう。
こうなると、ますます心配。
蛍光灯に比べてちらつきもないということで、下の子の学習机のスタンドもＬＥＤに変更したばかり。
すごく心配になってきた。